⚠️ Hitzewelle in Deutschland: Bis zu 35 Grad – so schützt du dich jetzt richtig!

Deutschland steht vor einer außergewöhnlichen Hitzewelle, und besonders in Hessen klettern die Temperaturen bald auf brütende 35 Grad Celsius. Schon ab Mittwoch steigen die Werte zunächst auf angenehme 25 Grad – doch das ist erst der Anfang.

Ab Freitag kommt es knüppeldick: hohe Luftfeuchtigkeit, Tropennächte und mögliche Gewitter erschweren das Durchatmen. Am Samstag könnte die gefühlte Temperatur sogar noch höher liegen – was Experten mit Nachdruck zur Vorsicht aufrufen lässt.

🌡️ Hitzewarnung für Samstag – was du beachten musst

• 🚫 Direkte Sonneneinstrahlung unbedingt vermeiden
• 💧 Viel Wasser trinken – mindestens 2–3 Liter täglich
• 🧴 Sonnenschutz nicht vergessen: Sonnencreme, Kopfbedeckung, UV-Schutz
• 🏠 Räume tagsüber abdunkeln und abends gut durchlüften

Besonders ältere Menschen, Kinder und chronisch Kranke sind jetzt gefährdet. Auch wenn es gelegentlich regnet, ändert das nichts an der anhaltenden Bodenfeuchte- und Dürreproblematik. Die Hitzebelastung bleibt hoch.

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Warte nicht, bis es unerträglich wird – sichere dir jetzt alles, was du brauchst, um die heiße Phase sicher und entspannt zu überstehen!

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Direkte Sonne zwischen 11 und 17 Uhr meiden

Viel trinken – am besten Wasser oder ungesüßter Tee

Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor verwenden

Leichte, helle Kleidung aus Baumwolle tragen

Wohnräume tagsüber abdunkeln, abends gut lüften

Ventilatoren oder mobile Klimageräte verwenden

Hitzebelastung bei älteren Menschen und Kindern beachten

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